Mời các bạn xem phim tài liệu Forks over knives (“Nĩa thay vì dao”) phát hành 2011 nói về cách ăn uống để phòng ngừa và chữa nhiều bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, ung thư…
12 yếu tố nguy hại của sữa
Theo Thomas Campbell, MD Một nghiên cứu (thuần tập) diện rộng ở Thụy Điển cho thấy rằng phụ nữ tiêu thụ hơn 3 ly sữa mỗi ngày có gần gấp đôi tỷ lệ tử vong trong vòng 20 năm… Read More
Càng uống sữa càng loãng xương
Mời các bạn xem video sau đây do tiến sĩ T. Colin Campbell nói về liên quan giữa việc uống sữa và loãng xương:
Canh dưỡng sinh
Cách nấu canh dưỡng sinh thành phẩm khoảng 500 ml nước canh/cho 1 ngày uống/người Quyển sách Canh Dưỡng Sinh của tác giả Lập Thạch Hòa, khoa học gia Nhật Bản, được dịch sang Hoa ngữ bởi dịch giả Thạch… Read More
Cách làm đậu hũ tại nhà
Nguyên liệu: – Đậu nành hạt: 300gr. – 4 muỗng canh dấm lên men (6-7%) – 1/2 muỗng canh muối. – 1 1/2 lít nước Dụng cụ: – Máy say sinh tố – Rổ inox/ nhựa – túi vải… Read More