Những ai cảm thấy sợ và chưa đủ niềm tin vào chủ đề này tôi viết, tốt nhất không nên áp dụng. Vui lòng đọc kỹ các bài viết rồi hãy hỏi. Hỏi không có dấu và viết tắt sẽ… Read More
Dấm Táo, ngăn ngừa bệnh, chữa bệnh (Phần 2)
Những gì tôi viết trong chủ đề này không dành cho những ai có khả năng tài chính ăn uống %100 hữu cơ. Người sống %100 hữu cơ sẽ không cần tới giấm táo để uống thải độc, người sống… Read More
Dấm Táo, ngăn ngừa bệnh, chữa bệnh (Phần 1)
_ TẠI SAO NÊN DÙNG GIẤM TÁO HỮU CƠ MỖI NGÀY ? _ Rất nhiều người nghĩ uống giấm táo mỗi ngày để giảm số ký dư thừa trên cơ thể, nhưng sự thật không phải người nào uống giấm… Read More
Mẹo làm khoai tây chiên không chiên giòn ngon
Nếu bạn chiên khoai tây theo cách thông thường thì bạn sẽ tốn nhiều dầu, thanh khoai tây ngấm nhiều dầu (không tốt cho sức khỏe) và độ dòn không được tốt. Sau đây là cách chiên khoai tây không… Read More
Các loại hạt, cốc trên thế giới
Amaranth (Amaranthus cruentus) hạt Amaranth (Amaranthus cruentus) là cây trồng chủ lực cho người Aztec, hiện đang phổ biến cho các loại bánh nướng không có gluten. Không chính xác là một loại hạt (vì nó không thuộc họ Poaceae),… Read More
Tại sao chúng ta nên ăn thực phẩm toàn phần thuần thực vật ? (Whole Food, Plants Based)
Mời các bạn xem phim tài liệu Forks over knives (“Nĩa thay vì dao”) phát hành 2011 nói về cách ăn uống để phòng ngừa và chữa nhiều bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, ung thư…
12 yếu tố nguy hại của sữa
Theo Thomas Campbell, MD Một nghiên cứu (thuần tập) diện rộng ở Thụy Điển cho thấy rằng phụ nữ tiêu thụ hơn 3 ly sữa mỗi ngày có gần gấp đôi tỷ lệ tử vong trong vòng 20 năm… Read More
Càng uống sữa càng loãng xương
Mời các bạn xem video sau đây do tiến sĩ T. Colin Campbell nói về liên quan giữa việc uống sữa và loãng xương:
Canh dưỡng sinh
Cách nấu canh dưỡng sinh thành phẩm khoảng 500 ml nước canh/cho 1 ngày uống/người Quyển sách Canh Dưỡng Sinh của tác giả Lập Thạch Hòa, khoa học gia Nhật Bản, được dịch sang Hoa ngữ bởi dịch giả Thạch… Read More
Cách làm đậu hũ tại nhà
Nguyên liệu: – Đậu nành hạt: 300gr. – 4 muỗng canh dấm lên men (6-7%) – 1/2 muỗng canh muối. – 1 1/2 lít nước Dụng cụ: – Máy say sinh tố – Rổ inox/ nhựa – túi vải… Read More